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Mostrando las entradas de 2017
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El proyecto del durazno Se que es algo totalmente desapegado a la idea central del blog, pero bueno esto es internet y todo se vale :) Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos. Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. Si tienes antecedentes de cáncer de mama o estás en tratamiento, la buena alimentación es especialmente importante para ti. Lo que comes puede influir en tu sistema inmunitario, tu estado de ánimo y tu nivel de energía. Ningún alimento o dieta puede impedir la aparición del cáncer de mama. Si bien los investigadores aún están estudiando los efectos de  comer alimen...
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Un verdadero muro a la mexicana     Capital del estado del mismo nombre, Campeche aún conserva gran parte de su increíble muralla que la protegía -durante la Colonia-, de los constantes ataques de piratas y otros vándalos. ¡Admírela!   Campeche es una hermosa ciudad amurallada de clima cálido. Antiguamente era un puerto estratégico para el intercambio comercial entre la Nueva España y el Nuevo Mundo, por lo que continuamente era asediada por piratas; hoy es un destino imperdible a visitar en el sureste mexicano. Declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, Campeche guarda ecos del pasado en sus barrios, templos, plazas y elegantes casonas de estilo español; mientras que sus imponentes baluartes se han convertido en interesantes museos y jardines.   Otra de las razones por las que debes incluirla en tu lista de viajes es que cerca se encuentra la zona arqueológica de Edzná y, a un par de horas, la majestuosa Calakmul.   Todos lo...

¿Y qué con Campeche?

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  Ok, seguramente cuando se haya preguntado ¿Dónde pasare mis vacaciones?, habrá pensado en lugares como Yucatán, Quintana Roo, Acapulco y Oaxaca; ¿pero alguna vez pasó por su cabeza invertir ese tiempo en un lugar llamado Campeche? En este pequeño post le enseño 3 razones por las cuales debería considerarlo: 1.-Medio Ambiente  Campeche es un estado verde:  su selva y su mar, sus lagunas y sus ríos. En esta geografía llena de vida, los principales atractivos son las dos millones de hectáreas de zonas protegidas que se reparten entre agua y tierra, con mas de un 40% de zonas protegidas.   Las lagunas son quince, seis de agua dulce, entre ellas Silvituc, y nueve de agua salada, de las cuales destaca la Laguna de Términos.                                                            ...